롯데건설이 지하철 9호선 등촌역 인근 알짜 구역인 목1구역 재건축사업의 시공자로 결정됐다.
침체된 정비사업 분위기 속에서도 대형 건설사들의 치열한 수주 대상이 돼 관심을 끌었던 목1구역 시공자 선정에서 롯데건설은 상대적으로 낮은 공사비를 제시한 대우건설을 제치고 조합원들의 마음을 얻는 데 성공했다.
지난 30일 진행된 총회에는 총 141명의 조합원 중 128명(서면 결의 포함)이 참석했다.
이로서 2006년부터 재건축사업을 추진해 온 목1구역은 지난해 건축심의를 통과하고 지난 3월 사업시행인가를 받아 공공관리제도에 따른 시공자를 선정하게 됐다.
목1구역은 양천구 목3동 632-1 일대 2만4520㎡에 총 405가구를 신축하는 사업으로 등촌역, 염창역을 도보 10분이내에 활용 가능하고, 목동 구시가지에 위치해 그간 인근에서 신규 아파트 공급이 거의 없었던 점 등으로 사업 청신호의 기대감을 높이고 있다.
빼어난 사업성 덕에 강남권 이외의 지역에서 이례적으로 시공능력평가순위 10위 이내 메이저 건설사 3개사가 입찰에 참여해 적극적인 수주 활동을 펼쳤다.
사업 참여 조건을 보면 일단 3.3㎡당 공사 금액은 기호 1번 대우건설 398만9000원, 기호 2번 SK건설 473만2000원, 기호 3번 롯데건설 442만5000원으로 대우건설의 공사비가 가장 낮았다.
하지만 전반적인 참여 조건을 살펴보면 공사비는 대우건설이 가장 낮게 제시했으나 상당 부분 추가 부담이 발생할 요인이 있으며 롯데건설은 공사비 산정 기준 시점, 무이자 사업비, 공사 기간, 민원 처리비 공사비 포함, 지질여건에 따른 공사비 변동 없는 조건 등으로 경쟁력을 갖췄다는 것이 관련 업계의 평가다.
이날 총회에서 조합원들은 기호 3번 롯데건설에 총 102표의 압도적 지지를 보내면서 낮은 공사비로 시공권을 확보하고 보자는 식의 대우건설의 의도에 제동을 걸었다.
조합원들은 도급 공사비만 놓고 봤을 때는 대우건설이 롯데건설에 비해 3.3㎡당 40만원 이상 낮지만 전반적인 입찰 조건을 비교해 보면 롯데건설이 추가 부담 우려가 적고 브랜드 프리미엄이 뛰어나다고 판단한 것이다.
목1구역 한 조합원은 “공사비가 싸다고 시공자를 선정하는 시대는 사라져 가는 것 같다. 치열한 수주전이 펼쳐지면서 고민을 많이 했었던 것이 사실이다”며 “하지만 싼 공사비를 선택하기보다는 안정적인 사업 추진을 하자는 데 조합원들이 한목소리를 낸 것 같다. 이에 따라 롯데건설을 전폭적으로 지지한 것 같다. 재건축의 승패를 좌우할 수 있는 중요한 시공자선정 회를 성황리에 개최한 만큼 기대감이 크다”고 밝혔다.
롯데건설 관계자는 “믿고 성원해 준 조합원들에게 감사한다”며 “앞으로 롯데건설만의 특화 전략과 인근 단지와의 연계로 높은 프리미엄을 구성하고 목동을 대표할 랜드마크로 자리 잡을 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.
조합에서는 향후 일정에 대해 “시공자 선정을 마친 만큼 사업 추진을 서둘러 올해 안에 조합원 분양신청까지 마칠 수 있도록 할 예정이며 내년 초 관리처분총회를 거쳐 이주·철거에 들어갈 수 있도록 노력할 것”이라고 설명했다.
목1구역은 재건축을 통해 ▲59㎡ 216가구 ▲71㎡ 18가구 ▲84㎡ 157가구 ▲101㎡ 14가구 등 지하 3층~지상 14층 규모의 아파트 6개동 405가구로 거듭날 예정이다.
건강과 직결된 혈압·혈당·콜레스테롤 수치다. 하지만 외모와 관련된 숫자에 밝은 사람도 건강 수치에는 소홀하다.
질병관리본부는 9월 첫째 주를 '심뇌혈관예방관리 주간'으로 지정하고 캠페인을 진행한다.
'건강가족의 시작은 자기혈관 숫자 알기부터'라는 슬로건을 내걸었다.
혈관 건강을 보여주는 숫자를 아는 만큼 건강해진다는 취지다.
서울 응암동에 거주하는 성윤환(78)씨. 산수(80·傘壽)를 바라보는 나이에도 40∼50대처럼 정정하다. 군대 시절 맹장수술을 받은 것 외에는 병원 신세를 져본 적이 없다.
그의 건강 비결은 생활패턴을 보면 답이 보인다. 오전 5시에 일어나 도보로 15분 정도 거리의 교회에서 예배보는 것으로 하루를 시작한다. 집에 돌아오면 오전 6시40분. 날씨가 춥거나 비가 오지 않는 이상 40분 이상 집 주변을 걷는다. 날씨가 궂으면 집안에서 실내자전거를 탄다. 400칼로리 정도 소모되는 운동량이다.
운동 후에는 아침식사를 한다. 식사는 소식을 하되 채소를 고루 섭취하고, 짜지 않게 먹는다. 밥을 먹을 때는 50번 이상 씹는다. 자가용이 있지만 가급적 대중교통을 이용한다. 담배나 술은 전혀 하지 않는다.
일과가 끝나고 오후에는 다시 실내자전거를 40분간 탄다. 그리고 무겁지 않은 아령과 역기로 30분간 운동한다. 하루 두 시간 반을 운동에 투자하는 셈이다. 성씨는 이 같은 하루 일과를 30여 년 지속하고 있다.
그는 6개월에 한 번 꼭 종합검진을 받는다.
혈압은 수축기혈압 125㎜Hg에 이완기혈압 75㎜Hg다.
거의 정상 수치(120~80㎜Hg)다.
혈당도 공복 시 89㎎/dL로 정상 수준(100㎎/dL)이다.
콜레스테롤은 담당 의사가 "걱정하지 말고 계란·치즈·버터를 막 잡수셔도 된다"고 했을 정도다.
성씨는 "건강을 유지하는 데는 지속적인 운동과 건강한 식생활을 유지하는 습관이 무엇보다 중요하다"고 말했다.
나쁜 습관 하나에 심뇌혈관질환 위험 급상승
성씨의 일과는 '심뇌혈관질환 예방·관리를 위한 9대 생활수칙'에 비춰보면 완벽하다.
9대 수칙은
▶금연
▶하루 한두 잔 이하 음주
▶음식은 싱겁게 골고루, 채소·생선 충분히 섭취
▶매일 30분 이상 적절한 운동
▶적정 체중과 허리둘레 유지
▶스트레스 줄이고 즐거운 마음으로 생활
▶정기적으로 혈압·혈당·콜레스테롤 측정
▶고혈압·당뇨병·고지혈증 꾸준히 치료
▶뇌졸중·심근경색증 응급 증상 숙지 및 발생 즉시 병원 방문
등이다.
당연한 내용이지만 수칙이 담고 있는 메시지는 분명하다. 심뇌혈관질환 위험을 확연히 줄이는 것이다.
흡연자는 심근경색증·뇌졸중에 걸릴 위험이 비흡연자에 비해 2배 높지만, 금연 1년 후에는 절반으로 준다. 당뇨병 환자가 흡연을 하면 합병증이 더 일찍 발생한다.
과도한 음주는 부정맥과 심근병증을 유발하고, 뇌졸중 위험을 증가시킨다. 짜게 먹는 습관은 혈압을 높여 심뇌혈관질환 발생·악화를 초래한다.
한국인의 하루 평균 소금 섭취량은 세계보건기구 기준(5g)의 2배가 넘는 11.2g이다. 체질량지수가 비만 진단기준인 25㎏/㎡을 넘으면 고혈압·당뇨병·고지혈증 위험이 2배 증가하고, 30㎏/㎡ 이상이면 이로 인한 사망률이 1.5배 증가한다.
혈관 숫자만 알아도 심혈관질환 예방 시작
심뇌혈관질환 예방수칙은 누구나 알 만한 쉬운 내용이다. 하지만 실행에 옮기긴 어렵다. 더 이상 '아는 것이 힘'이 아니라 '실행에 옮기는 것'이 비로소 힘이 된다.
그럼에도 생활습관을 바꾸기란 여간 어렵지 않다. 이럴 땐 자신의 혈관건강 숫자를 알고 있는 것만으로도 도움이 된다. 심뇌혈관질환 예방 모범 사례자인 성씨도 혈관 숫자 숙지가 건강한 생활습관 유지에 도움이 됐다.
성씨는 "정기적으로 자주 검진을 받다 보니 내 혈압이나 혈당 수치는 잊어버리지 않고 항상 숙지한다"며 "그러다 보니 수치가 좀 안 좋아지면 식단 조절과 운동으로 다시 맞춘다"고 말했다.
전문가들도 혈관 숫자에 대한 사소한 관심이 심뇌혈관질환 예방을 위한 실질적인 행동으로 이어질 수 있다고 강조한다. 서울아산병원 송재관(대한심장학회 홍보이사) 교수는 "키나 체중에 대해서는 민감하게 반응하면서도 혈압과 같은 수치가 얼마나 중요한 정보인지 관심이 없다"고 꼬집었다.
그는 "수치는 건강습관을 바꾸는 가장 강력한 자극이 된다"며 "수치를 알면 자연히 정상 범위에 관심이 가고, 행동으로 이어지는 동기부여가 된다"고 말했다.
미국 캘리포니아의 데스밸리(Death Valley) 국립공원에는 바닥에 자국을 내며 움직이는 돌이 자주 목격된다. 데스밸리는 물이 말라 붙어 사막처럼 생명체가 거의 없는 곳이다.
세일링스톤(sailing stone)이라고 불리는 이들 돌은 데스밸리 국립공원의 마른 호수 레이스트랙 플라야에 가면 볼 수 있다.
강한 바람에 굴러가는 게 아니냐고? 아니다. 돌은 웬만한 바람에는 꿈쩍하지 않을 정도로 크고 무게도 상당한 것들이다.
도대체 어떻게 된 일일까? 최근에야 미스터리가 풀렸다.
뉴시스가 최근 보도한 바에 따르면 캘리포니아 스크립스 해양연구소에서 일하는 리처드 노리스 박사와 사촌인제임스 노리스 박사가 연구를 통해 원인을 밝혀냈다.
마른 호수인 레이스트랙플라야에도 아주 드물지만 비가 내린다. 밤에 내린 비가 얼었다 해가 뜨면서 녹을 때 마른 땅이 진흙 미끄러워지고 이 때 바람이 불면 돌이 아주 조금씩 움직이게 된다는 것이다.
돌이 움직이는 속도는 분당 4.6m로 느리다고 한다. 아래 영상에는 세일링스톤의 다양한 모습이 담겨 있다.
허핑턴포스트코리아 | 작성자 권복기
Mystery of sliding rocks in Death Valley finally solved
By Joyce Lupiani. CREATED Aug 30, 2014 The mystery of the sliding rocks or sailing stones in Death Valley in Eastern California's Mojave Desert has finally been solved.
Visitors to Death Valley noticed the phenomenon nearly a century ago, according to Live Science. Hundreds of rocks from pebbles to 700 pound boulders somehow moved across the surface of a dry lake bed named Racetrack Playa, leaving long tracks behind.
But no one could explain how it happened even though many attempted to solve the puzzle since the 1940s.
Apparently, the mysterious movement is caused by floating ice.
Yes, there is water and ice in one of the hottest places on Earth.
It works like this: Step one is that the playa has to fill with just the right amount of water, deep enough for the ice to form when it is cold but shallow enough to expose the rocks. Next, the "pond" freezes and turns into windowpane ice. That means the ice is thin enough to move freely, but still thick enough to not break apart easily.
When that ice begins to melt, it starts breaking into sheets. These sheets are pushed by the wind across the shallow pond.As the sheets of "windowpane" ice move, they push the rocks in front of them, which leaves trails in the soft mud.
Richard Norris, a paleobiologist from Scripps Institution of Oceanography at the University of California, San Diego, his cousin James Norris, who is an engineer, and planetary scientist Ralph Lorenz are responsible for figuring it out. The results were published in the journal PLOS One on Wednesday.
After getting permission from the National Park Service, the cousins traveled to the remote playa in Eastern California in 2011 and left behind 15 special rocks embedded with motion-activated GPS sensors. They also installed a weather station to track the wind on the playa.
For two years, nothing happened. During that time, they met Lorenz, who had been researching the stones since 2006.
In December 2013, the cousins drove back to the playa and were amazed when they actually witnessed the rocks moving. James Norris caught the action in a series of still pictures and turned it into a movie.
Several wet winter storms created the perfect conditions for sliding rocks from December 2013 to February 2014. The researchers were able to chart individual rock slides that lasted from only a few seconds to as long as 16 minutes. They also recorded rocks that were three football field lengths apart that move at the same time for more than 200 feet in a single trip.
However, they never saw the really big rocks move and aren't sure that it is the exact same process.
But, they may have solved another mystery. Park rangers would sometimes observe trails but no rocks. They thought visitors were stealing them. It is now believed the trails were caused by the sheets of ice themselves.
This wasn't actually the first time that someone guessed that wind, water and ice were involved. But, it is the first time that is was proven and observed. Until then, it was simply speculation.
The other big surprise was that it actually took very little wind to make it all happen.
Richard Norris says that he knows some people who like the mystery of the sliding rocks will probably be disappointed that it has been solved.
8월 27일 조선일보에 따르면, '스튜던트 푸어(student poor)'란 사회 진출을 준비하는 '학생' 가운데 빈곤한 사람들을 뜻한다. 대학을 졸업했어도 취업 준비생·고시생·수험생으로 남아 있어 '사실상 학생' 신분에서 벗어나지 못한 사람 중 빈곤선 아래에 있는 사람들까지 포괄하는 개념이다.
한국의 스튜던트 푸어는 과연 몇 명이나 될까? 조선일보가 인용한 한국직업능력개발원 자료에 따르면 34만여 명이다.
대학·대학원생, 고시학원·직업훈련기관 수강생, 취업 준비생 신분인 20대 316만여명 중 1인 가구 기준 월수입이 106만7731원 미만인 학생 34만여명(11%)이 빈곤 가구, 즉 스튜던트 푸어다. '빈곤 가구'는 인구를 소득에 따라 한 줄로 세웠을 때 딱 중간인 가구의 수익 절반에도 못 미치는 돈을 버는 가구들을 지칭하는 개념이다.(조선일보 8월 27일)
2. 23.6%
2010년을 기준으로 전국의 20~35세 청년들의 주거 빈곤율은 23.6%(28만1000명)다. 1월 23일 아시아경제가 청년층의 당사자 연대인 '민달팽이 유니온'의 '청년 주거빈곤 보고서'를 인용해 보도한 바에 따르면 그렇다.
'주거 빈곤율'이란 최저주거여건에 미달하거나 지하·옥탑방에 거주하는 인원, 주택 이외 고시원 등 기타 거처에 머무는 경우를 말한다.
이들은 '민달팽이족' 혹은 '민달팽이세대'로도 불리는데, 팍팍한 현실 속에서 살 곳을 구하기 어려운 젊은이들을 껍데기집이 없는 달팽이인 민달팽이에 비유한 것이다.
그런데, 23.6%는 높은 수치인 것일까? 그렇다. 아시아경제에 따르면, 전체 인구의 주거 빈곤율은 13.6%과 비교하면 2개 가까이 높은 수치이기 때문이다. 심지어 서울시 1인 청년(20~34세)으로 대상을 좁히면 주거빈곤율은 36.3%까지 치솟는다고 아시아경제는 전한다.
권지웅 민달팽이 유니온 대표는 아시아경제와의 인터뷰에서 "2009년의 초임 삭감, 2011년의 전세 대란을 기억한다면 청년세대에 집이란 이름이 주는 절망의 깊이를 공감할 수 있을 것"이라며 "경제규모는 커졌지만 정작 10년 전보다 지금의 청년이 집을 구하기 어려워졌다"고 말한다.
3. 82%
'등골 브레이커'는 '스튜던트 푸어'의 다른 이름이다. 27일 한국일보에 따르면, 82%의 대학생들이 부모로부터 학비를 받고 있는 것으로 나타났다. 한국고용정보원이 2012년 실시한 청년패널조사 결과에 나오는 내용이다.
아무리 대학생 본인들이 아르바이트를 해서 부모님 부담을 줄여보려고 해도, 생활비 정도는 충당할 수 있지만 학비는 사정이 다르다. (중략) 자기 스스로 등록금 전액을 벌어 납부할 수 있는 대학생은 고작 2.5%에 불과하다.(한국일보 8월 27일)
한국일보 보도에 나오는 '등골 브레이커' 김모(25)씨는 "철이 없을 때는 당연히 학업에 필요한 비용은 부모님이 대주셔야 한다고 생각했지만 지금은 어떻게든 부담을 덜 드리고 싶다. 그러나 그럴 수밖에 없는 게 현실"이라며 "경쟁은 더 심해지고 사회는 더 좋은 스펙을 요구하고 있는데, 가만히 있을 수 있겠느냐"고 말한다.
대학에서 국어국문학을 전공한 취업 준비생 김씨의 등록금은 한 학기에 360만원이었으며, 이 외에 매달 용돈과 생활비로도 90만원 정도를 부모로부터 받았다.
4. 1467만원
위의 김모씨처럼, 요즘 대학생들은 더 좋은 스펙을 쌓기 위해 가만히 있을 수가 없다. 1일 조선일보 보도에 인용된 2012년 청년유니온 조사에 따르면, 대학생들은 재학 기간 동안 평균 대학 등록금 2802만원을 생활비를 제외하고도 학원 수강료, 영어시험 응시료, 어학연수비 등으로 평균 1467만원을 썼다.
부모에게 손을 벌리고, 알바를 해도 감당할 수 없는 비용 탓에 대부업체를 이용하는 대학생들도 꽤 많다. 8월 27일 조선일보가 인용한 금융감독원 자료에 따르면, 작년 말 기준으로 연이자 20% 이상의 고금리 대출을 쓴 대학생은 약 8만8000명이다.
8월 27일 조선일보 보도에는, 수도권 대학의 사회복지학과를 나와 중소기업에 취직했으나 월급 대부분을 빚 갚는 데 쓰는 신모(29)씨의 사례가 등장한다.
원금 100만원이 3000만원이 됐다. 신씨는 결국 복지 공무원 꿈을 접고 지금의 직장에 취직했지만 아직도 남은 빚이 1200만원이다. 그는 "언제쯤 월급을 온전히 쥐어볼 수 있을지 모르겠다"고 했다. 그는 퇴근 후 카페 아르바이트를 하며 빚을 갚고 있다.(조선일보 8월 27일)