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  1. 격렬한 운동 후 물 마시지 마라? 6 Tips for What To Drink During a Workout2025.04.17
  2. 관절 보호가 운동의 최우선 순위 돼야! Why Protecting Your Joints Should Be Your Number-One Workout Priority2025.04.17
  3. 중년 아내가 한숨 쉬는 이유?..."30대 아들이 집에만 있어요"2025.04.16
  4. 디지털 치매?...NO! 오히려 노년기 인지저하 위험 낮춰 줘" 'A meta-analysis of technology use and cognitive aging'12025.04.16
  5. 대마초, 치매 발병에 치명적 Habit millions pick up to relax linked to 72% higher risk of DEMENTIA2025.04.16
  6. "빠른 식사 습관 병 걸린다" Is eating quickly bad for your health?12025.04.15
  7. 가족력 걱정 없는 당뇨병 예방법 Hand grip strength and quality of life among adults aged 50–90 years...2025.04.15
  8. 봉제완구, 변기 시트보다 세균 두 배나 많아 Cuddly toys harbour TWICE as many germs as the average toilet seat, disgusting study reveals2025.04.15
  9. 아무리 노력해도 다이어트가 안되는 여성은 왜 일까 Nutrition expert reveals surprising reason why some women can't lose weight - no matter how much they try2025.04.15
  10. 샤워는 아침 저녁 중 언제하는 것이 건강에 좋을까 You should always shower at night, NOT in the morning2025.04.10
  11. 암 진단 이후 생활습관 개선, 생존율에 큰 영향 Lifestyle Changes Boost Longevity For Cancer Survivors2025.04.10
  12. '이 자세'하면 심각한 건강 문제 유발 Why sitting with crossed legs could be bad for you2025.04.10
  13. 술 1년간 끊어보니 '인생 최고의 몸매' 갖게 돼 I quit drinking for 365 days - my body looks so different now, I barely recognise myself2025.04.07
  14. 다이어트 효과...“식사 전 ‘이것’ 섞은 물 한 잔”2025.04.07
  15. 건강한 노화 근육량 보호 중요 Protecting Your Muscle Mass Is Vital For Healthy Aging – Here's Why2025.04.06
  16. "천천히 늙는 최선의 방법" Harvard longevity professor's breakfast rule to slash his biological age by 10 years2025.04.05
  17. 단백질이 부족하면? You’re not eating enough protein if you have these 6 symptoms2025.04.05
  18. 마그네슘의 중요성과 섭취 시기 Why Is Everyone Talking About Taking Magnesium?2025.04.04
  19. ‘4대3 간헐적 단식’ 다이어트 효과 더 좋다 Intermittent fasting can be hit or miss, but research suggests...2025.04.04
  20. 몸에 이상 신호 염증 줄이는 방법 Foods that fight inflammation2025.04.01