"팬데믹 기간 동안 웰빙에 부정보다 긍정적 효과 연구 결과" People across all ages experienced benefits from pandemic solitude
팬데믹 기간 동안 혼자 보낸 시간은 모든 연령대에 걸쳐 웰빙에 긍정적인 영향을 미쳤다고 새로운 연구가 밝혔다.
오늘날 심리학 프론티어스에 게재된 2000명 이상의 청소년과 성인들을 대상으로 한 연구는 대부분의 사람들이 전세계 Covid-19 팬데믹 초기 동안 고독의 혜택을 경험했다는 것을 발견했다.
모든 연령 집단은 혼자 있는 것의 부정적인 효과 뿐만 아니라 긍정적인 효과도 경험했다. 하지만, 연구원들은 고독에 대한 묘사가 부정적인 영향보다 더 많은 긍정적인 효과를 포함한다는 것을 발견했다. 평균적으로, 참가자들이 혼자였을 때 웰빙 점수는 13-16세의 청소년을 포함하여 모든 연령에서 7점 만점에 5점이었다.
일부 연구 참가자들은 기분이나 웰빙을 악화시키는 것에 대해 이야기했지만, 대부분은 그들의 고독 경험을 느낌, 능력, 그리고 자율적인 느낌의 측면에서 묘사했다. 전체 응답자의 43%가 고독은 능력의 활동과 경험, 즉 기술 개발과 활동에 소비되는 시간과 관련이 있다고 언급했으며, 이는 모든 연령대에 걸쳐 일관성이 있었다. 한편, 자율성 – 자기 연결과 자신에 대한 의존 –은 특히 성인들에게 주요 특징이었는데, 이들은 10대 참가자보다 두 배 더 자주 자율성을 언급했다.
성인은 웰빙 장애(청소년 35.6% 대 29.4%, 노인 23.7%)와 부정적인 기분(청소년 44% 대 27.8%, 노인 24.5%)을 언급하는 참가자가 많아 부정적인 경험을 가장 많이 기록했다. 소외의 경험, 즉 친구들과 상호작용하지 않는 데 드는 비용은 어른(7%)이 가장 드물게 언급하는(2.3%)에 비해 청소년(7명 중 약 1명 또는 14.8%)이 두 배 더 많았다.
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황기철 콘페이퍼 에디터
Ki Chul Hwang Conpaper editor
(Source:
kcontents
