고혈압인 경우 궁금증들

경희대 순환기내과

1. 고혈압은 유전인가

관련있지만
고혈압은 원인 자체가 불확실하다. 즉 다양한 인자에 의해 복합적으로 발생한다. 유전적으로 높게 나올 가능성 있다.

2. 열 받으면 혈압이 올라가나

다혈질 급한 성격 등 인성과 스트레스 등 의해 혈압이 올라간다.
쉽게 흥분하지 말고 안정적인 심리 생활을 한다.

삼성병원

3. 운동량

혈압에 관계없이 운동은 건강한 장수에 필수적이다. 다만 급격하고 과격한 운동은 삼가해야

4. 성생활

혈압의 급격한 증폭이 발생한다.
부부나 연인관계에서는 문제 없으나
비정상의 관계에서는 복상사 등이 발생해 사망할 수도 있다.

5. 기온과의 관계

겨울철에 유의해야 하고 큰 일교차 기온에 취약하다.

고혈압이 병이라고 생각하는 자체가 병인 것이다. 혈압은 나이를 먹을수록 높아질 수 밖에 없다. 즉 자연적인 현상이다. 건강을 유지하기 위해서는 과민하지 말고 저염 채소 등의 균형적 식단 그리고 지속적인 운동이 필요하다.
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